Vormingen
Vormingen
Rust mijn kind rust. Ontspanning bij je kind(eren)

Info

  • Datum: 2020-12-02
  • Startuur: 20u15
  • Einduur: 22u15
  • Plaats: Vestiging Bree (Galgenstraat 13, 3960 Bree)
  • Kostprijs: € 35.00
  • Aantal plaatsen: 8

Inhoud

Steeds meer kinderen ervaren spanning, druk en/of stress in hun dagelijks leven. De verwachtingen liggen hoog, het weekschema is druk en de prestaties worden steeds strenger beoordeeld. In de jachtige samenleving vinden deze kinderen nog weinig tijd om te ontspannen en tot rust te komen. Met alle gevolgen van dien: concentratieproblemen, leermoeilijkheden, vermoeidheid, weinig motivatie, lichamelijke klachten (buikpijnen, hoofdpijnen, verminderde eetlust, spierpijnen), weinig zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld, snel geïrriteerd zijn, geen zin om nog iets te ondernemen, verveling, niet goed kunnen stilzitten, slaapproblemen, en noem maar op.

Op tijd en stond een rustmoment inbouwen lijkt noodzaak. Rust mijn kind rust, is de boodschap.

Verloop

Tijdens deze info-avond gaan we in de eerste plaats dieper in op het belang van ontspanning voor lichaam, hersenen en geest. We gaan vrij snel aan de slag met verschillende ontspanningsoefeningen voor kinderen. De oefeningen komen voort uit de Braingym, kinderyoga, mindfulness en andere methodieken.

Deze info-avond is zeer praktisch. De oefeningen worden uitgeprobeerd en ingeoefend, zodat er nadien onmiddellijk mee aan de slag gegaan kan worden.

Doelgroep

Deze praktische info-avond is nuttig voor iedereen die kinderen wil ondersteunen en begeleiden in het vinden van meer rust en ontspanning, ook de eigen kinderen. Het betreft meestal korte oefeningen en technieken, waardoor deze perfect ingezet kunnen worden in het dagelijkse leven (eventueel avondritueel) en het klasgebeuren. Om die reden zijn naast ouders, therapeuten, hulpverleners, zorgcoördinatoren ook leerkrachten welkom.

Spreker(s)

  • Karis Willems
    Na haar afstuderen als Master in Pedagogische Wetenschappen aan de KULeuven in 2010, ging ze onmiddellijk aan de slag bij Eureka Onderwijs. Hier deed ze veel ervaring op in problematieken als leerstoornissen en hoogbegaafdheid. Begin 2011 zocht Karis een uitdaging en ging in een groepspraktijk te Hasselt aan de slag. Daarnaast neemt Karis in het Medisch Centrum Huisartsen Bree en Omgeving de orthopedagogische consultaties voor haar dienst en richtte ze in het najaar van 2011 haar eigen orthopedagogische praktijk te Bree op. Karis geeft eveneens opleidingsdagen bij Donche (KHKempen).

Praktische info

Kostprijs: 35 euro per persoon. Breng jij echter jouw partner, een vriend, een vriendin, een familielid of een collega mee, dan ontvang jij 5 euro korting op jouw inschrijving en betaal je dus slechts 30 euro voor de info-avond.

Koffie en thee bij onthaal, drank en versnaperingen tijdens de pauze, syllabus, praktische oefeningen en vormingsattest inbegrepen.


Inschrijven   Terug
Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van alle nieuws over onze praktijk?

Opgelet!

U gebruikt een te oude webbrowser om de moderne website van Praktijk Perspectief te kunnen bekijken. Installeer gratis een nieuwe webbrowser zoals Chrome, Firefox of Opera.

Het gebruik van Internet Explorer met een versie ouder dan versie 9 is momenteel totaal niet meer veilig om te surfen. Bijkomend werken ze enorm traag en geven ze websites vaak foutief weer. Als webmaster van moderne websites is het dan ook onmogelijk om deze verouderde browsers te ondersteunen. Indien u toch een goede reden hebt waarom u nog steeds werkt met een oude versie van Internet Explorer, stuur dan gerust een mail naar Praktijk Perspectief.